6 livres à lire en famille

À lire avec votre enfant

1. 100 milliards de neurones 

Un livre écrit par la neuropsychologue Annie Sanscartier, qui s’adresse directement aux jeunes. Il leur explique comment fonctionne leur cerveau et comment mieux apprendre. Attention, mémoire, concentration, importance des pauses : chaque notion est présentée de façon simple et concrète, avec des trucs et un programme d’entraînement « spécial neurones ». C’est le coup de cœur de notre fondatrice, Marie-Ève!

Une lecture qui pique la curiosité et lance de belles discussions. Le livre aide aussi les jeunes à développer leur attention et de bonnes stratégies d’apprentissage, un beau coup de pouce pour l’école. 

2. Une aventure vers… La maîtrise de soi 

Un guide interactif pour les enfants de 6 ans et plus, écrit par l’ergothérapeute Emmanuelle Jasmin. Le lecteur est invité à suivre Adèle et son petit frère Caleb dans une expédition d’escalade. Au fil de l’aventure, l’enfant découvre des stratégies simples pour gérer l’agitation, l’inattention, les débordements émotifs et le découragement. Le livre propose aussi des pistes pour les adultes qui l’accompagnent.

Une belle occasion d’explorer ces stratégies en duo, parents et enfants, pour mieux traverser les journées chargées en émotions.

Pour les parents

Prendre le temps de lire un peu pour soi, ça fait aussi du bien. Ces quatre livres vous aideront à mieux comprendre certains défis que vit votre enfant, pour l’accompagner avec plus de confiance.

3. Être un parent sécurisant : L’alimentation du tout-petit 

Écrit par la psychoéducatrice Mélanie Bilodeau, ce livre s’adresse aux parents d’enfants de 18 mois à 6 ans. Il répond aux questions qu’on se pose souvent à l’heure des repas : mon enfant mange-t-il assez? Dois-je l’encourager à goûter de nouveaux aliments? Comment réagir quand il refuse son assiette?

Entre la fatigue de fin de journée et les légumes qui restent dans l’assiette, les soupers de semaine sont souvent un bon test! Une lecture qui aide à aborder ces moments avec plus de calme.

4. 10 questions sur… les hypersensibilités sensorielles

Une étiquette qui pique, un son trop fort, une odeur trop intense : pour plusieurs enfants, ces petits détails du quotidien causent un réel inconfort. Josiane Caron Santha explique que l’hypersensibilité sensorielle n’est ni un caprice ni de l’opposition, et propose des stratégies pour l’école, les repas, l’habillement et l’hygiène.

Le brouhaha de la cafétéria, la file d’attente à l’épicerie ou les cris au parc peuvent vite devenir envahissants pour certains enfants. Ce guide vous aide à mieux vivre ces moments au quotidien.

5. 10 questions sur… le trouble développemental de la coordination (TDC) 

Avec ce guide, Christiane Lacroix aide les parents à mieux comprendre le trouble développemental de la coordination (TDC), qui toucherait de 5 à 6% des enfants d’âge scolaire. L’enfant sait quel geste faire, mais son corps ne suit pas toujours, ce qui peut rendre plus difficiles des tâches comme écrire, découper ou s’habiller. Le livre propose des stratégies pratiques pour l’accompagner au quotidien.

Ce guide vous aidera à soutenir votre enfant dans ses gestes du quotidien, à la maison comme à l’école.

6. Les troubles d’apprentissage

Écrit par la neuropsychologue Marie-Josée Caron et l’orthopédagogue Annie Lussier, ce livre aide les parents à mieux comprendre le fonctionnement de leur enfant et le rôle du diagnostic. Il donne des repères clairs pour l’accompagner de façon adaptée et parler de ses défis avec lui.

Vous y trouverez des pistes pour mieux collaborer avec l’école et soutenir votre enfant au quotidien.

Lire ensemble : quelques conseils

Pas besoin d’y consacrer une heure chaque soir. Quelques minutes bien choisies suffisent pour créer un moment de qualité autour d’un livre :

• Choisissez un moment calme, comme avant le dodo;
• Laissez votre enfant choisir le livre;
• Posez-lui des questions simples : Qu’est-ce que tu as aimé? Est-ce que ça t’est déjà arrivé?

L’important, c’est de partager un bon moment, pas de finir le livre. Pour plus d’idées, consultez notre article Comment choisir des livres pour aider votre enfant en lecture.

Vous avez des questions sur le développement ou le bien-être de votre enfant? Notre équipe en psychoéducation est là pour vous accompagner.

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Bonne lecture!